GRUPA DOROSŁA  (ZAAWANSOWANA)

Starszych i bardziej doświadczonych zapraszamy na zajęcia grupy zaawansowanej Ju Jitsu.
W programie znajdziecie m.in.: techniki uderzeń i kopnięć, rzutów, chwytów, duszeń i dźwigni, walka wręcz, obrona przed użyciem broni (narzędzi), techniki użycia broni (katana, bo, nunchaku) i wiele innych.

GRUPA DZIECIĘCA

Program przygotowany specjalnie dla najmłodszych zawierający elementy samoobrony, judo i ogólnych zabaw ruchowych powiązany z filozofią i etyką
Ju Jitsu.

KURSY SPECJALNE

CENTRUM METODYCZNO – SZKOLENIOWE Polskiej Akademii Ju Jitsu organizuje i prowadzi kursy specjalistyczne dla wszystkich grup wiekowych (obu płci)
i specjalności zawodowych (ochrona osób i mienia; TAXI; pocztowców; itd.)

Prowadzi:

• szkolenia i doskonalenie zawodowe służb mundurowych, ochrony osób i mienia w dziedzinie Taktyki i Techniki Interwencji 
• zajęcia w posługiwaniu się pałką wielofunkcyjną typu „Tonfa”

SEKCJA „JOSEI” JU JITSU DLA KOBIET w Zielonej Górze

Zielonogórski ośrodek Ju Jitsu – Kobudo  zaprasza wszystkie panie na zajęcia z samoobrony i walki wręcz.

• techniki samoobrony
• elementy walki wręcz
• ćwiczenia poprawiające sprawność oraz kardio.